启德书院 春夏初心灵旅程
启德书院心理工作中心举办的“5·25”心理活动，围绕心理健康日的主题展开，旨在帮助同学们缓解临近期末的各科作业焦虑和人际关系烦恼，让他们在春夏季节的更替中放松自己，转换心情，在充满活力和希望的初夏，为同学们的自我认识和心灵成长开启的一次重要旅程。
“情绪书签——体验传统书写” 用书法的几要素——用笔、节制和章法，抒发愿望并寄托期待，让同学们在书写中体验情绪的变化与感悟。“绘画疗愈——通过艺术认识自己”，以团扇绘画为形式，通过正念观察和正念绘画的方式，画出自我与同伴，帮助同学们更好地了解自己，了解他人。
彭康书院 三行情诗
铺陈纸笔，情字里写满了你，三行情诗，是信，也是情，是诗，也是爱，在525全国大学生心理健康日来临之际，彭康书院学生服务部联合彭康书院心理二级站举办了给自己的三行情诗活动，以纸作船，以笔为桨，用最短的文字写下给自己的千言万语。
本次活动于5月23日启动，并在23-25日三天中学生服务部的同学们在书院路口为大家宣传活动，介绍大学生心理健康日的重要性，并为大家发放明信片和糖果，传递快乐和祝福。同学们也纷纷在明信片写下给自己的话语，或是对未来的期待，或是对自己的祝福与鼓励，情诗虽然只有短短三行，给自己的爱却绵绵无期。
“爱自己，是终生浪漫的开始。”给自己的三行情诗活动为同学们提供了一个静下心来认识自己，与自己对话的机会，引导同学们关注心理健康，关爱心灵成长。心中有爱，就是一切快乐的根源所在。
文治书院 花开斑斓，浓情五月
为了更好纾解同学们的学习压力、放松心灵、缓解情绪，文治书院宿生会于本次525心理健康日活动在阳光房内为同学们准备了“成语猜猜猜”、“电磁迷宫实验”、“运球帷幄”、“汉诺塔”等多款益智解压小游戏，既需要同伴的合作，也需要激发动手能力。
希望每位同学都能够在高强度的学习之余学会劳逸结合，爱运动、爱生活、爱自己，去发现、去捕捉、去感受身边的美好，向光而行，在每一份热爱中，乘风破浪、积极成长！
崇实书院 宁心安神
崇实书院心理部开展系列活动，活动之一是精心选用与心理相关的文字，同学们相约在一起，进行了硬笔书法作品的书写和书签的创作。个个鲜活的字体跃于纸上，领悟静之人生，轻点便是一座江山，泼墨便如一方天地。在这一方宁静中、在这黑白交融之间，忘却烦恼、稳住情绪、明心见性。
活动之二是“夏日有梦，‘绘’聚美好”创意石膏DIY，如微风里的竹蜻蜓、阳光下七彩的肥皂泡一般，轻盈地飘着，带大家飞向童年欢声笑语的记忆中。同学们挑选到了自己心仪的石膏娃娃，在白色的石膏娃娃上肆意挥洒着自己的想象力与创造力，让自己手中的石膏娃娃充满自己的特点，变得绚丽而鲜活，将心中积攒的压力通过涂抹的方式宣泄出来。
宗濂书院 心理嘉年华
走出心灵的孤岛——心理故事汇
护心成长，健康生活。自呱呱坠地、咿呀学语，到一路磕磕绊绊长大，我们收获了许多特别的心理成长，也许是如花蕾初绽时的悸动，也许是柳暗花明后的豁然，又或许是无数失意后的振作，如今回味，仍意无穷。为引领同学们关注“5.25全国大学生心理健康节”，宗濂书院开展心理故事汇活动，鼓励大家分享自己成长过程中影响至深的心理成长经历。
此次活动受到了来自不同年级不同专业同学的广泛参与，共收到了投稿50余封。同学们通过改编、分享自己的成长经历，向我们传递他们的感悟，希望温暖能在我们彼此间相遇。
纸短情长，夏至信至
“纸短情长，夏至信至”作为心理嘉年华的一部分，同学们的积极参与。经统计，雁塔校区与兴庆校区线下共收集信件近百封，信件形式多样、内容丰富、情感真挚，字里行间流露出对他人满满的善意。
与线下收集信件同步进行的，还有线上展出信件的收集工作。通过邮箱的方式，线上共收集信件六十余封。短短几行，说不尽心中所想；寥寥数页，道不尽满腔豪情。
夸夸便利贴
在兴庆校区西四门口提供便利贴和展板，让同学们在便签上从不同的角度写下了自己可可爱爱的优点——“心态好”、“时间管理大师”、“善良乐观”、“食欲巨好”、“每天都在认真生活”……我们不是缺少优点，只是缺少发现！学会接纳自己，学会欣赏自己，发现闪闪发光的自己！
南洋书院 自由制“燥”，放肆尖叫
五月清风消夏暑，半顷操场喜制燥，倾耳细听三弦乐，侧目尽观律动燃。
南洋书院于5月24日组织了一场音乐嘉年华，于草地上，于白云下，于晚霞中，同学们徜徉在音乐的旋律，舞动起美妙的乐章。
励志书院 从爱自己开始
此次活动包括“心灵兰亭”和“励画我心”两个小活动，“心灵兰亭”主题为“话题分享之“交流沟通中的心理难题”，旨在于通过书籍的交流话题，建立心与心之间的联结。本次读书会中，同学们自由自在的分享了对于不同关系间的沟通的观点，让其他成员的观点、态度促使参与者不断改变自己的想法和行为方式，从而激发自我的反省与提升，达到个体内心的平和与人际关系的协调。
“励画我心——‘画’我风景小小团辅”于5月26日晚举办，以绘画心理辅导为基础，活动过程中，同学们用几分钟的时间，按照主题用彩笔绘画，逐渐体会内心世界，外化为属于自己的美丽景色。再与团体中的队友，依据给定问题自由分享。随着绘画分享活动的渐入佳境，同学们与成员间交流的次数的增加，对自己内心的认知也慢慢深入，微笑、哭泣、悲伤等情绪慢慢便表达并释放了出来。
仲英书院 以画绘心
曼陀罗绘画是目前绘画心理治疗的主要形式之一，最早由心理分析学派创始人荣格发明。仲英书院举办了曼陀罗心灵绘画活动，帮助同学们以笔为媒介，用画绘“心灵”。高琼老师在同学们绘画结束后也为每一位同学做出了心灵画像，并帮助当下处于烦恼的同学提供了心灵辅导。
在这次活动中同学们用手中的画笔自由地填涂，探索自己的内心世界，释放压力，缓解焦虑和紧张情绪，通过心灵绘画曼陀罗，体验愉悦和放松，学会认识自我、舒缓心情、体悟生命。
