节选自：《每天懂一点恋爱心理学》

　　作者:(日本)原田玲仁 译者:郭勇

　　出版社：陕西师范大学出版社

　　ISBN：978-7-5613-4883-3

　　丛书名：“每天懂一点轻悦读书系”

　　定价：28.00

~光环效应/外表非常重要~　　

为了找一个合适的恋爱对象、谈一场“高品质”的恋爱，我们该怎样改善自己的形象，进入“操纵”别人对自己的印象呢?印象，是一种综合性评价。一般来说，它对别人产生影响的先后顺序为：“气质、外表”，“表情、视线”，“声音、说话方式”，“举止、姿势”以及“说话的内容”。

我们以聚会或相亲等场合为例，来看看我们对他人形成印象的大体过程。首先，我们到这些场合的目的是寻找恋爱对象。因此，以视觉为中心的感觉器官都进入高度兴奋状态，以便随时捕捉到合适的恋爱对象。其实，我们判断对方能否成为自己的恋爱对象，只是一瞬间的事情，此时的大脑会高速运转，进行计算、参照和分析。看到对方的脸后，大脑首先会“翻阅”记忆中储存的脸，看是否有相似的，随后根据对方的整体气质想象其性格，然后再检查各个细节……

　　其中，“气质、外表”是一个非常重要的判断标准。为什么这么说呢?因为人有一种根深蒂固的心理倾向，即“以貌取人”。说具体点，就是当我们看到一个外表出众的人时，会一厢情愿地认为这个人的内心以及其他一切都很好。例如，看到一个人穿得西装革履，我们就认为他有教养、诚实、可靠。心理学将这种现象称为“光环效应”。也就是说，当一个人的容貌、发型、服装等外表形象光鲜亮丽时，我们容易主观地判定这个人的内涵也很有魅力。

　　这是一种非常强大的心理效应，不过也常被坏人利用。很多诈骗犯会精心打扮自己，想用西装革履、金表名包来迷惑对方，让人误以为他们诚实可靠。虽然我们不是骗子，但在寻找恋爱对象时也要注意外表，给人留下良好的第一印象是赢得美人芳心的第一步。

　　~脸是第一印象的关键~

　　人在第一次见面的瞬间，首先会看对方的脸。人可以从对方脸上获得各种信息，并以此作为判断对方的重要标准。在第一印象中，从脸部获得的信息极其重要，因为人对脸非常敏感。在我们的大脑中，有一种只对人脸产生反应的细胞，而且这种细胞极其发达。正因为如此，我们才能从成千上万的人中辨认出自己认识的人，脸上任何一点差别都逃不出我们的眼睛。因此，想给别人留下良好的第一印象，首先要注意的就是自己的脸。

　　脸固然重要，不过想做大的改变也不是一件容易的事。虽然现在整形技术相当发达，但并不是每个人都可以接受这种方式的改变。如果只对脸部进行临时的小改动，那就容易多了。对女性来说，化妆就是最简便的方法。化妆的关键不是“自己想变成什么样”，而是要考虑“会给别人留下什么样的印象”。

　　很多女性为了提高“回头率”，重点对眼睛进行化妆。要知道，“回头率”不一定等于“好印象”。因此，在化妆之前，首先一定要明确“想给别人留下什么样的印象”，然后再从服装、发型、化妆等多个角度为自己设计一个具有平衡美感的形象。即使化过妆的脸与素颜的自己有一定的差距，但只要第一次见面让对方对自己产生好感，以后素颜相见时，一般也不会让人大跌眼镜。因为一旦喜欢上一个人，人就愿意去包容她(他)的一切。虽然过度化妆不太好，但巧妙地利用化妆为自己赢得异性的青睐，从心理学角度来说是非常有效的。

　　另外，提醒男性朋友要注意的一点就是发型。也许你并不在意自己的发型，但最低标准也应该干净、整洁。最好能用发型衬托出开朗明快的脸，能显得年轻就更好了。很多找不到女朋友的男士，就是因为头发问题而吃了亏。